Endlich ist eine App erschienen, die es schafft mich für Rückenübungen zu motivieren. Diese App ist für mich vor allem genial wenn ich zeitlich zu eingeschränkt oder auch unterwegs bin, das Fitnessstudio weit weg ist und damit meine Ausreden ganz fantastisch passen :-) Die Übungen sind mit den Videos sehr anschaulich beschrieben und gut nachzumachen. Besonders gelungen finde ich die Kalenderfunktion, die mich daran erinnert wieder und vor allem kontinuierlich etwas für mich und meinen Gesundheit zu tun. Schön finde ich auch die Grundlagenvideos, die in sehr anschaulicher und klarer Art und Weise beispielsweise einen Bandscheibenvorfall erklären. Eine weitere Motivation. Ich kann RückenDoc nur empfehlen, und warte auf weitere Apps dieser Art. Ich warte allerdings auch auf ein Update mit einer komplett Vertonung der Videos.